Tornando in forma…
Nonostante i buoni propositi ci ho messo un po' ad iniziare, ora però da poco più di un mese mi sono messo in riga: dieta + allenamento. Niente di particolarmente…
Si ricomincia… finalmente!
Questa mattina, nonostante non sia ancora al 100%, ho deciso di cominciare a "muovermi"... a ricordare al mio corpo che ogni tanto deve fare degli sforzi. Per riprendere ho iniziato…